منصة تعليمية غير رسمية تُسهّل التواصل بين المعلمين والطلبة
نحن الآن في الفصل الأول من العام الدراسي 1448_1449 هجري

المدرسون الأخبار ملفات اليوم ملفات للمدرس التقويم المدرسي
تم نسخ الرابط
الأكاديمية كويزات الفيديوهاتجدول الامتحان
مهم الآن
الصف الخامس التربية البدنية الفصل الثاني ملفات متنوعة

الأسبوع السابع إثراء درس الإرشادات الخاصة بتناول الغذاء الصحي

🕒 التاريخ 19:30 2026-03-02
📘 العام الدراسي 1447_1448 هجري
🆔 رقم الملف 25988
👁 المشاهدات 345
➕ أضيف بواسطة blazhor
الأسبوع السابع إثراء درس الإرشادات الخاصة بتناول الغذاء الصحي
إعلان

معلومات حول الملف

يحتوي الملف على بطاقة إرشادية شاملة تقدم مجموعة من التوجيهات الهامة لتناول الغذاء الصحي، موجهة بشكل خاص لطلاب المدارس.
تتضمن الإرشادات التأكيد على تناول وجبة الإفطار باستمرار، وشرب الماء بكميات كافية لحاجة الجسم، والابتعاد عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.
كما تشدد على الحرص على تناول الوجبات الثلاث (فطور، غداء، عشاء)، وتناول حصة من الحليب أو منتجاته، وتناول اللحم أو السمك أو الدجاج مرة يومياً أو استبداله بالبقوليات كالعدس أو الفول.

إعلان

مواضيع مرتبطة

ملفات قد تهمك من الصف الخامس والمادة التربية البدنية والفصل الفصل الثاني

جاري تحميل المزيد...
تم عرض جميع الملفات المرتبطة الحالية.