×

حمّل تطبيق المناهج الآن وتمتّع بتجربة أسرع وأسهل في الوصول إلى الملفات والاختبارات.

إثراء الأسبوع الثاني أهمية المشي الصحيح لسلامة القوام, الصف الخامس, التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري - المناهج السعودية
الملاحظات المثبتة في المناهج السعودية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة المملكة العربية السعودية ، نحن الآن في الفصل الثاني من العام الدراسي 1447_1448 هجري وتاريخ اليوم 2026/03/13 م
تنويه: المناهج السعودية هو موقع مجاني وغير رسمي ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📅 الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الثاني: بداية الدراسة بعد عيد الفطر في 2026-03-29
اختبارات تحديد المستوى لجميع الصفوف 1447 هجري
‏كيف ترتب رغباتك بالطريقة الصحيحة على منصة ⁧ قبول ⁩؟
أنت هنا: موقع المناهجالمناهج السعودية الصف الخامس التربية البدنية الفصل الثاني ملفات متنوعة
×

تنويه:
جميع الملفات المنشورة في موقع المناهج هي من إعداد المعلمين أو مستخدمينا الكرام، وتُستخدم لأغراض تعليمية غير ربحية.
في حال وجود أي بلاغ متعلق بحقوق النشر، نرجو التواصل معنا عبر الضغط هنا
وسيتم التعامل مع الطلب وحذف المحتوى المخالف خلال 24 ساعة.

إثراء الأسبوع الثاني أهمية المشي الصحيح لسلامة القوام
السابق: حلول ورقة عمل للأسبوع الرابع الملف الحالي: 25553 التالي: كراسة مراجعة شاملة للمنهج 2025-2026م
المادة: التربية البدنية
الصف الخامس
الفصل الثاني
القسم: ملفات متنوعة
العام الدراسي: 1447_1448 هجري

معلومات الملف:

يؤكد هذا الملف على العلاقة الوثيقة بين طريقة المشي وسلامة القوام، مشيراً إلى أن اتباع أسلوب صحيح في المشي يسهم في الحفاظ على توازن الجسم واستقامة العمود الفقري.
فالمشي السليم يعزز من قوة العضلات ويحمي المفاصل من الإجهاد، مما ينعكس إيجاباً على المظهر العام للجسم ويقي من تشوهات القوام على المدى الطويل.
كما أن تبني عادة المشي الصحيح منذ الصغر يساعد في بناء جسم سليم وخالٍ من المشكلات العظمية والعضلية المستقبلية.

عدد الصفحات: 2
نوع الملف: PDF
الحجم: 416KB
تاريخ إضافة الملف: 2026-02-16 05:02:54 بتوقيت غرينتش
عدد المشاهدات: 153
توقيت آخر زيارة للملف: 2026-03-13 08:23:27
تمت إضافته بواسطة: blazhor
توقيت آخر تعديل للملف: 2026-02-16 13:42:23 | تم التعديل بواسطة: blazhor
رابط التحميل

نعتذر عن الازعاج، هناك عطل مؤقت في ملفات كثيرة اليوم، يرجى تفحص الموقع بعد عدة ساعات وشكراً
1771247002.pdf

صورة تعبيرية من الملف:
الأجرام الصغيرة في النظام الشمسي والفرق بين الكويكبات والنيازك - علوم - الصف الصف الرابع - الفصل الفصل الثاني
شارك هذا الملف
البحث عن ملف بحسب الدولة و الصف والمادة والفصل

أحدث ملفات الصف الخامس, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. الأسبوع السابع إثراء درس الإرشادات الخاصة بتناول الغذاء الصحي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 19:30:25
2. الأسبوع السابع ورقة عمل درس الإرشادات الخاصة بتناول الغذاء الصحي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 19:27:35
3. الأسبوع السادس إثراء درس علاقة الرياضة بالغذاء الصحي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 19:20:55
4. ورقة عمل الأسبوع السادس علاقة الرياضة بالغذاء الصحي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 19:10:31
5. الأسبوع السادس ورقة عمل بطاقة المعلومات الغذائية والوقاية من الأمراض المتعلقة بالغذاء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 18:56:18
6. الأسبوع السادس ملف إثرائي عن بطاقة المعلومات الغذائية والوقاية من الأمراض المتعلقة بالغذاء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 18:52:29
7. الأسبوع الخامس ورقة عمل درس التغير في معدل التنفس والتفسير المبسط له
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 16:53:01
8. الأسبوع الخامس إثراء التغير في معدل التنفس والتفسير المبسط له
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 16:49:11
9. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الإرسال المواجه من أسفل
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 18:40:19
10. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة تمرير الكرة بالأصابع للأمام
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 18:34:24

أحدث ملفات الصف الخامس
1. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, كراسة مراجعة شاملة للمنهج 2025-2026م
قبل 6 أيام | المشاهدات: 344
2. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, تقييم الوحدة السابعة نموذج تدريبي مفردات قواعد قراءة مع نموذج الإجابة 2025-2026م
قبل 6 أيام | المشاهدات: 268
3. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, تقييم الوحدة السادسة نموذج تدريبي مفردات قواعد قراءة مع نماذج الإجابة 2025-2026م
قبل 6 أيام | المشاهدات: 250
4. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, إجابة ورقة عمل للأسبوع السابع جمع وطرح الكسور المتشابهة
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 189
5. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, ورقة عمل للأسبوع السابع جمع وطرح الكسور المتشابهة غير محلول
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 166
6. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت تقديمي للدرس الثالث مشاركة الملفات من الوحدة الأولى أدوات البحث والاتصال ومشاركة الملفات لمقرر التقنية الرقمية
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 155
7. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت تقديمي للدرس الثاني الإنترنت وأدوات التواصل من الوحدة الأولى أدوات البحث والاتصال ومشاركة الملفات لمقرر التقنية الرقمية
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 162
8. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت تقديمي للدرس الأول الإنترنت والشبكة العنكبوتية من الوحدة الأولى أدوات البحث والاتصال ومشاركة الملفات لمقرر التقنية الرقمية
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 166
9. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت تقديمي للدرس الثالث رسم مكعب الوحدة الثالثة برمجة الروبوت لمقرر التقنية الرقمية
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 146
10. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت تقديمي للدرس الثاني استخدام التكرارات الوحدة الثالثة برمجة الروبوت لمقرر التقنية الرقمية
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 146
11. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت تقديمي للدرس الأول الروبوتات في حياتنا اليومية الوحدة الثالثة برمجة الروبوت لمقرر التقنية الرقمية
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 172
12. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت تقديمي للدرس الثالث الملكية الفكرية من الوحدة الثانية وسائل التواصل الاجتماعي لمقرر التقنية الرقمية
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 133
13. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت تقديمي للدرس الثاني التدوين من الوحدة الثانية وسائل التواصل الاجتماعي لمقرر التقنية الرقمية
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 147
14. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت تقديمي للدرس الأول وسائل التواصل الاجتماعي من الوحدة الثانية وسائل التواصل الاجتماعي لمقرر التقنية الرقمية
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 132
15. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت تقديمي للدرس الثاني العمليات الحسابية من الوحدة الأولى جداول البيانات لمقرر التقنية الرقمية
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 135
اضغط للمزيد من ملفات الصف الخامس

أحدث ملفات الصف الخامس, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. الأسبوع السابع إثراء درس الإرشادات الخاصة بتناول الغذاء الصحي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 19:30:25
2. الأسبوع السابع ورقة عمل درس الإرشادات الخاصة بتناول الغذاء الصحي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 19:27:35
3. الأسبوع السادس إثراء درس علاقة الرياضة بالغذاء الصحي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 19:20:55
4. ورقة عمل الأسبوع السادس علاقة الرياضة بالغذاء الصحي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 19:10:31
5. الأسبوع السادس ورقة عمل بطاقة المعلومات الغذائية والوقاية من الأمراض المتعلقة بالغذاء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 18:56:18
6. الأسبوع السادس ملف إثرائي عن بطاقة المعلومات الغذائية والوقاية من الأمراض المتعلقة بالغذاء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 18:52:29
7. الأسبوع الخامس ورقة عمل درس التغير في معدل التنفس والتفسير المبسط له
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 16:53:01
8. الأسبوع الخامس إثراء التغير في معدل التنفس والتفسير المبسط له
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 16:49:11
9. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الإرسال المواجه من أسفل
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 18:40:19
10. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة تمرير الكرة بالأصابع للأمام
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 18:34:24