المدرسون الأخبار ملفات اليوم ملفات للمدرس التقويم المدرسي
تم نسخ الرابط
الأكاديمية كويزات الفيديوهاتجدول الامتحان
مهم الآن
الصف الخامس التربية البدنية الفصل الثاني ملفات متنوعة

الأسبوع الثالث إثراء الإرسال المواجه من الأسفل

🕒 التاريخ 18:06 2026-02-16
📘 العام الدراسي 1447_1448 هجري
🆔 رقم الملف 25559
👁 المشاهدات 257
➕ أضيف بواسطة blazhor
الأسبوع الثالث إثراء الإرسال المواجه من الأسفل
إعلان

معلومات حول الملف

يشرح هذا الملف التعليمي الخاص بالصف الرابع الابتدائي الخطوات الفنية الصحيحة لأداء مهارة التمرير، بدءاً من وضع الوقوف المناسب مع تقدم إحدى القدمين.
يوضح النص أهمية ثني الركبتين قليلاً وميل الجذع للأمام، ثم وضع اليدين بشكل مثلث أمام الجبهة مع فرد الأصابع وتباعدها.
كما يصف كيفية تجويف راحتي اليدين لاستقبال الكرة مع تثبيت الذراعين، ولمس الكرة بأطراف الأصابع ودفعها للأمام.
تنتهي المهارة بمتابعة الحركة بمد الركبتين للأعلى والذراعين للأمام لضمان أداء سليم ومتوازن.

إعلان

مواضيع مرتبطة

ملفات قد تهمك من الصف الخامس والمادة التربية البدنية والفصل الفصل الثاني

جاري تحميل المزيد...
تم عرض جميع الملفات المرتبطة الحالية.