تم نسخ الرابط

أهمية تعويض السوائل للجسم نشاط إثرائي توعوي

🕒 التاريخ 14:58 2026-02-16
📘 العام الدراسي 1447_1448 هجري
🆔 رقم الملف 25544
👁 المشاهدات 187
أضيف بواسطة blazhor
إعلان

معلومات حول الملف

يقدم هذا الملف نشاطاً إثرائياً قصيراً يركز على مفهوم "أهمية تعويض السوائل" للجسم، وهي فكرة صحية أساسية تتعلق بضرورة الحفاظ على ترطيب الجسم وتعويض ما يفقده من سوائل خاصة بعد النشاط البدني أو في الأجواء الحارة.
يهدف النشاط إلى توعية الطلاب بأهمية شرب الماء والسوائل لتعويض النقص ومنع الجفاف، والحفاظ على وظائف الجسم الحيوية.

إعلان