تم نسخ الرابط

الأسبوع الخامس ملف إثرائي عن الأوضاع الصحيحة لرفع الأشياء وأهميتها لسلامة القوام1447ه‍ بحسب الصف الرابع في مادة التربية البدنية – الفصل الثاني

12:47 2026-03-02 1447_1448 هجري 464.2KB 👁 211 رقم الملف: 25974

الأسبوع الخامس ملف إثرائي عن الأوضاع الصحيحة لرفع الأشياء وأهميتها لسلامة القوام1447ه‍

الأسبوع الخامس ملف إثرائي عن الأوضاع الصحيحة لرفع الأشياء وأهميتها لسلامة القوام1447ه‍

معلومات حول الملف

يحتوي الملف على شرح مبسط ومهم حول الطرق الصحيحة لرفع وحمل الأشياء للحفاظ على سلامة القوام وتجنب الإصابات، موجه لطلاب الصف الرابع الابتدائي.
يؤكد الملف أن رفع الأشياء بطريقة صحيحة يؤدي إلى سلامة القوام وتجنب تعرضه للإصابة والانحراف، بينما الأوضاع الخاطئة قد تسبب إصابات مباشرة في منطقة الجذع أو آلام أسفل الظهر على المدى البعيد.