الأسبوع السابع إثراء درس الأطعمة التي يجب التقليل من تناولها1447ه
يحتوي الملف على صفحة واحدة بعنوان "الأطعمة التي يجب التقليل من تناولها"، وهو ملف إثرائي يهدف إلى توعية الطلاب بأهمية التغذية السليمة وتجنب الإفراط في تناول بعض الأصناف الغذائية غير الصحية.
يشير العنوان إلى مجموعة من الأطعمة التي ينصح خبراء التغذية بالتقليل من استهلاكها للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من الأمراض، وتشمل عادة: الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والمتحولة (مثل المقالي والوجبات السريعة)، الأطعمة عالية السكريات (مثل الحلويات والمشروبات الغازية)، الأطعمة المالحة (مثل رقائق البطاطس والأطعمة المعلبة)، والأطعمة المصنعة التي تحتوي على مواد حافظة وإضافات صناعية.
الملف مصمم كمادة تعليمية مساعدة للطلاب لتعزيز الوعي الغذائي واختيارات الطعام الصحي.
