×

حمّل تطبيق المناهج الآن وتمتّع بتجربة أسرع وأسهل في الوصول إلى الملفات والاختبارات.

الأسبوع السادس ورقة عمل درس تقدير ضربات القلب القصوى 1447ه‍, الصف الأول المتوسط, التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري - المناهج السعودية
الملاحظات المثبتة في المناهج السعودية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة المملكة العربية السعودية ، نحن الآن في الفصل الثاني من العام الدراسي 1447_1448 هجري وتاريخ اليوم 2026/03/26 م
تنويه: المناهج السعودية هو موقع مجاني وغير رسمي ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📅 الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الثاني: بداية الدراسة بعد عيد الفطر في 2026-03-29
اختبارات تحديد المستوى لجميع الصفوف 1447 هجري
‏كيف ترتب رغباتك بالطريقة الصحيحة على منصة ⁧ قبول ⁩؟
أنت هنا: موقع المناهجالمناهج السعودية الصف الأول المتوسط التربية البدنية الفصل الثاني أوراق عمل
×

تنويه:
جميع الملفات المنشورة في موقع المناهج هي من إعداد المعلمين أو مستخدمينا الكرام، وتُستخدم لأغراض تعليمية غير ربحية.
في حال وجود أي بلاغ متعلق بحقوق النشر، نرجو التواصل معنا عبر الضغط هنا
وسيتم التعامل مع الطلب وحذف المحتوى المخالف خلال 24 ساعة.

الأسبوع السادس ورقة عمل درس تقدير ضربات القلب القصوى 1447ه‍
السابق: الأسبوع السادس إثراء تقدير ضربات القلب القصوى الملف الحالي: 25943 التالي: تقييم الوحدة الثانية عشر نموذج تدريبي أنشطة ترفيهية محادثة قراءة مع نموذج الإجابة 2025-2026م
المادة: التربية البدنية
الصف الأول المتوسط
الفصل الثاني
القسم: أوراق عمل
العام الدراسي: 1447_1448 هجري

معلومات الملف:

يحتوي الملف على ورقة عمل تعليمية في مادة التربية البدنية للصف الأول متوسط، تركز على موضوع "كيفية تقدير نبضات القلب القصوى" من خلال ثلاثة أسئلة من نوع "صح وخطأ" تهدف إلى تقييم فهم الطلاب للمفاهيم الأساسية المتعلقة بقياس شدة النشاط البدني.
تتناول الورقة المعادلة المشهورة لقياس نبض القلب الأقصى وهي (220 - العمر) حيث العبارة مكتوبة بشكل خاطئ في الورقة على أنها (العمر - 220) مما يجعلها غير صحيحة (خطأ)، وتؤكد على أهمية تقدير ضربات القلب القصوى عند الرغبة في تحديد مستوى شدة مزاولة النشاط البدني المرغوبة (العبارة الثانية صحيحة)، وتعرف نبض القلب الاحتياطي بأنه (نبض القلب الأقصى - نبض القلب أثناء الراحة) (العبارة الثالثة صحيحة).
الورقة من إعداد وزارة التعليم في المملكة العربية السعودية، وتتضمن حقولاً لاسم الطالب والمدرسة، بالإضافة إلى توقيع معلمالمادة ومدير/ة المدرسة.

عدد الصفحات: 2
نوع الملف: PDF
الحجم: 1.2MB
تاريخ إضافة الملف: 2026-03-01 07:03:21 بتوقيت غرينتش
عدد المشاهدات: 336
توقيت آخر زيارة للملف: 2026-03-26 18:47:20
تمت إضافته بواسطة: blazhor
رابط التحميل

تم إيجاد الملف: الأسبوع السادس ورقة عمل درس تقدير ضربات القلب القصوى 1447ه‍

1772380513.pdf
يتم الآن تحضير الملف (الأسبوع السادس ورقة عمل درس تقدير ضربات القلب القصوى 1447ه‍) من أجل التحميل

صورة تعبيرية من الملف:
الأسبوع السادس ورقة عمل درس تقدير ضربات القلب القصوى 1447ه‍ - التربية البدنية - الصف الصف الأول المتوسط - الفصل الفصل الثاني
شارك هذا الملف
البحث عن ملف بحسب الدولة و الصف والمادة والفصل

أحدث ملفات الصف الأول المتوسط, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. الأسبوع السابع درس دور التغذية الصحية في تحسين الأداء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 20:33:12
2. الأسبوع السابع إثراء درس دور التغذية الصحية في تحسين الأداء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 20:16:37
3. ورقة عمل الأسبوع السابع دور التغذية الصحية في تحسين الأداء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 20:07:19
4. الأسبوع السادس درس تقدير ضربات القلب القصوى 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 20:01:53
5. الأسبوع السادس إثراء تقدير ضربات القلب القصوى
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 19:51:51
6. اختبارات البدنية والدفاع عن النفس نهائية محلولة انتساب
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-06-06 06:47:19
7. اختبار نهائي البدنية والدفاع عن النفس مرفق بالإجابة
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-05-17 08:21:58
8. اختبارات منتصف الفصل البدنية والدفاع عن النفس مع الحل
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-04-29 22:28:02
9. تحميل دليل المعلم
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-02-21 12:15:38
10. تحميل دليل معلم رياضات الدفاع عن النفس
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-02-21 12:13:33

أحدث ملفات الصف الأول المتوسط
1. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, تقييم الوحدة الثانية عشر نموذج تدريبي أنشطة ترفيهية محادثة قراءة مع نموذج الإجابة 2025-2026م
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 399
2. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, تقييم الوحدة الحادية عشر نموذج تدريبي محادثات يومية قواعد قراءة مع نموذج الإجابة 2025-2026م
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 331
3. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, تقييم الوحدة العاشرة نموذج تدريبي مفردات وصفية قراءة كتابة مع نماذج الإجابة 2025-2026م
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 385
4. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, حلول دفتر الواجبات وحدة الاتصال بالانترنت ووحدة الدوال المنطقية ووحدة عرض الأفكار ووحدة برمجة الروبوت
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 359
5. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, دفتر الواجبات وحدة الاتصال بالانترنت ووحدة الدوال المنطقية ووحدة عرض الأفكار ووحدة برمجة الروبوت غير محلول
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 283
6. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, إجابة اختبار الفتري الأول يتكون من قسمين صح وخطأ واختيار من متعدد
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 308
7. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, اختبار الفتري الأول يتكون من قسمين صح وخطأ واختيار من متعدد غير محلول
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 264
8. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, اختبار الفترة الأولى 1447ه‍ غير محلول
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 350
9. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع السابع درس دور التغذية الصحية في تحسين الأداء
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 243
10. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع السابع إثراء درس دور التغذية الصحية في تحسين الأداء
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 228
11. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, ورقة عمل الأسبوع السابع دور التغذية الصحية في تحسين الأداء
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 295
12. التربية البدنية, الفصل الثاني, يحتوي الملف على, الأسبوع السادس درس تقدير ضربات القلب القصوى 1447ه‍
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 283
13. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع السادس ورقة عمل درس تقدير ضربات القلب القصوى 1447ه‍
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 337
14. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع السادس إثراء تقدير ضربات القلب القصوى
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 299
15. علوم, الفصل الأول, 1447_1448 هجري, نموذج نشاط تعليمي باستخدام منحى STEM لتطبيق قانون حفظ الكتلة
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 321
اضغط للمزيد من ملفات الصف الأول المتوسط

أحدث ملفات الصف الأول المتوسط, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. الأسبوع السابع درس دور التغذية الصحية في تحسين الأداء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 20:33:12
2. الأسبوع السابع إثراء درس دور التغذية الصحية في تحسين الأداء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 20:16:37
3. ورقة عمل الأسبوع السابع دور التغذية الصحية في تحسين الأداء
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 20:07:19
4. الأسبوع السادس درس تقدير ضربات القلب القصوى 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 20:01:53
5. الأسبوع السادس إثراء تقدير ضربات القلب القصوى
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 19:51:51
6. اختبارات البدنية والدفاع عن النفس نهائية محلولة انتساب
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-06-06 06:47:19
7. اختبار نهائي البدنية والدفاع عن النفس مرفق بالإجابة
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-05-17 08:21:58
8. اختبارات منتصف الفصل البدنية والدفاع عن النفس مع الحل
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-04-29 22:28:02
9. تحميل دليل المعلم
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-02-21 12:15:38
10. تحميل دليل معلم رياضات الدفاع عن النفس
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-02-21 12:13:33