الأسبوع السادس درس شدة ومدة التدريب والعلاقة بينهما
يحتوي الملف على تصميم متكامل لدرس تعليمي في الوحدة الأولى (الصحة واللياقة البدنية) للصف الثالث متوسط حول موضوع "شدة ومدة التدريب والعلاقة بينهما".
يحدد الملف الأهداف التعليمية للدرس والتي تشمل تمكين الطالب من فهم مفهوم شدة التدريب (مستوى الحمل الذي يقع على المتدرب)، ومفهوم مدة التدريب (عدد دقائق التدريب خلال فترة معينة)، والعلاقة العكسية بينهما (كلما زادت الشدة قلت المدة).
يتضمن الملف صفحات متعددة تحتوي على أرقام متسلسلة (من 1 إلى 1358) مما يشير إلى وجود محتوى إضافي غير واضح في الصفحات المعروضة، بالإضافة إلى إشارات إلى أسئلة نهاية الدرس لتقييم فهم الطلاب للموضوع.
الدرس ضمن منهج الصحة واللياقة البدنية للفصل الدراسي.
