تم نسخ الرابط

ورقة عمل الأسبوع الخامس الخبرة التعليمية اللياقة القلبية التنفسية بحسب الصف الثالث المتوسط في مادة التربية البدنية – الفصل الثاني

14:46 2026-03-01 1447_1448 هجري 1.3MB 👁 304 رقم الملف: 25923

ورقة عمل الأسبوع الخامس الخبرة التعليمية اللياقة القلبية التنفسية

ورقة عمل الأسبوع الخامس الخبرة التعليمية اللياقة القلبية التنفسية

معلومات حول الملف

يحتوي الملف على ورقة عمل تعليمية في مادة التربية البدنية للمرحلة المتوسطة، تركز على مفهوم اللياقة القلبية التنفسية من خلال ثلاثة أسئلة من نوع "صح وخطأ". تتناول الورقة تعريف اللياقة القلبية التنفسية على أنها "قدرة الجهازين الدوري والتنفسي على أخذ الأكسجين من الهواء الخارجي" (العبارة الأولى صحيحة). ثم تشرح آلية نقل الأكسجين حيث "يتم نقل الأكسجين بواسطة الدم واستخلاصه من قبل الخلايا وخصوصاً العضلات لإنتاج الطاقة" (العبارة الثانية صحيحة). وتختتم ببيان طريقة قياس اللياقة القلبية التنفسية "بطريقة مباشرة عن طريق الذهاب إلى أحد المعامل المتخصصة لقياس اللياقة البدنية" (العبارة الثالثة صحيحة).