تم نسخ الرابط

ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الارتكاز الخلفي بحسب الصف الثاني المتوسط في مادة التربية البدنية – الفصل الثاني

03:13 2026-02-17 1447_1448 هجري 422.9KB 👁 344 رقم الملف: 25588

ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الارتكاز الخلفي

ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الارتكاز الخلفي

معلومات حول الملف

تتناول هذه الورقة التعليمية للصف الثاني المتوسط تدريباً تقويمياً على مهارة الارتكاز الخلفي من خلال ثلاثة أسئلة رئيسية حول الوضع الفني الصحيح.
يتحقق السؤال الأول من ضرورة أن يكون الجسم في حالة اتزان ووضع منخفض أثناء أداء المهارة، بينما يركز السؤال الثاني على أهمية الاحتفاظ بمسافة مناسبة بين القدمين.
ويؤكد السؤال الثالث على ضرورة عدم ثني الركبتين أثناء الدوران.
تساعد هذه الأسئلة الطلاب على استيعاب المتطلبات الحركية الأساسية لهذه المهارة الدفاعية المهمة في كرة اليد.