منصة تعليمية غير رسمية تُسهّل التواصل بين المعلمين والطلبة
نحن الآن في الفصل الأول من العام الدراسي 1448_1449 هجري

تم نسخ الرابط

تحميل تطبيق المناهج:

تحميل من Google Play تحميل من App Store

ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الارتكاز الخلفي

🕒 التاريخ 03:13 2026-02-17
📘 العام الدراسي 1447_1448 هجري
🆔 رقم الملف 25588
👁 المشاهدات 533
➕ أضيف بواسطة blazhor
إعلان

معلومات حول الملف

تتناول هذه الورقة التعليمية للصف الثاني المتوسط تدريباً تقويمياً على مهارة الارتكاز الخلفي من خلال ثلاثة أسئلة رئيسية حول الوضع الفني الصحيح.
يتحقق السؤال الأول من ضرورة أن يكون الجسم في حالة اتزان ووضع منخفض أثناء أداء المهارة، بينما يركز السؤال الثاني على أهمية الاحتفاظ بمسافة مناسبة بين القدمين.
ويؤكد السؤال الثالث على ضرورة عدم ثني الركبتين أثناء الدوران.
تساعد هذه الأسئلة الطلاب على استيعاب المتطلبات الحركية الأساسية لهذه المهارة الدفاعية المهمة في كرة اليد.

إعلان