×

حمّل تطبيق المناهج الآن وتمتّع بتجربة أسرع وأسهل في الوصول إلى الملفات والاختبارات.

الأسبوع الثالث إثراء الارتكاز الخلفي, الصف الثاني المتوسط, التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري - المناهج السعودية
الملاحظات المثبتة في المناهج السعودية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة المملكة العربية السعودية ، نحن الآن في الفصل الثاني من العام الدراسي 1447_1448 هجري وتاريخ اليوم 2026/02/17 م
تنويه: المناهج السعودية هو موقع مجاني وغير رسمي ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📅 الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الثاني: إجازة يوم التأسيس في 2026-02-22
اختبارات تحديد المستوى لجميع الصفوف 1447 هجري
‏كيف ترتب رغباتك بالطريقة الصحيحة على منصة ⁧ قبول ⁩؟
أنت هنا: موقع المناهجالمناهج السعودية الصف الثاني المتوسط التربية البدنية الفصل الثاني ملفات متنوعة
×

تنويه:
جميع الملفات المنشورة في موقع المناهج هي من إعداد المعلمين أو مستخدمينا الكرام، وتُستخدم لأغراض تعليمية غير ربحية.
في حال وجود أي بلاغ متعلق بحقوق النشر، نرجو التواصل معنا على البريد التالي:
admin@almanahj.com
وسيتم التعامل مع الطلب وحذف المحتوى المخالف خلال 24 ساعة.

الأسبوع الثالث إثراء الارتكاز الخلفي
السابق: ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة التمريرة الخطافية الملف الحالي: 25587 التالي: حلول دفتر الواجبات
المادة: التربية البدنية
الصف الثاني المتوسط
الفصل الثاني
القسم: ملفات متنوعة
العام الدراسي: 1447_1448 هجري

معلومات الملف:

يشرح هذا الملف العناصر الفنية الصحيحة لأداء مهارة الدوران بالكرة، حيث يؤكد على ضرورة أن يكون الجسم في حالة اتزان ووضع منخفض مع إبقاء المرفقين للخارج لحماية الكرة من المنافس.
يتطلب الأداء الارتكاز على مشط القدم الخلفية مع الاحتفاظ بمسافة مناسبة بين القدمين، مع التحذير من ثني الركبتين أثناء الدوران.
تشير الوثيقة إلى أهمية عمل القدمين معاً في وقت واحد دون تجزئة في الحركة لضمان دوران سلس ومتوازن.
تساعد هذه التعليمات اللاعب على الاحتفاظ بالكرة والسيطرة عليها تحت ضغط المنافس.

عدد الصفحات: 2
نوع الملف: PDF
الحجم: 516.6KB
تاريخ إضافة الملف: 2026-02-17 03:02:53 بتوقيت غرينتش
عدد المشاهدات: 18
توقيت آخر زيارة للملف: 2026-02-17 04:38:03
تمت إضافته بواسطة: blazhor
توقيت آخر تعديل للملف: 2026-02-16 23:07:41 | تم التعديل بواسطة: blazhor
رابط التحميل

تم إيجاد الملف: الأسبوع الثالث إثراء الارتكاز الخلفي

1771283072.pdf
يتم الآن تحضير الملف ( الأسبوع الثالث إثراء الارتكاز الخلفي) من أجل التحميل

صورة تعبيرية من الملف:
الأسبوع الثاني إثراء الارتكاز الخلفي - التربية البدنية - الصف الصف الثاني المتوسط - الفصل الفصل الثاني
شارك هذا الملف
البحث عن ملف بحسب الدولة و الصف والمادة والفصل

أحدث ملفات الصف الثاني المتوسط, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الارتكاز الخلفي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 03:13:31
2. ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة التمريرة الخطافية
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 02:55:15
3. الأسبوع الثاني إثراء التمريرة الخطافية
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 02:51:15
4. اختبار انتساب نهائي الدور الأول
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-02-01 03:30:11
5. ورقة عمل الارتكاز الخلفي
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-01-12 13:59:04
6. ورقة عمل غير محلولة
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-01-12 13:57:57
7. ورقة عمل التمريرة الخطافية
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-01-12 13:54:00
8. أوراق عمل البدنية غير محلولة
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-01-12 13:23:41
9. اختبار الفصل الثاني مع نموذج الإجابة
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-01-10 16:55:42
10. أسئلة الاختبار النهائي محلولة 1445ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2024-02-03 04:07:31

أحدث ملفات الصف الثاني المتوسط
1. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, حلول دفتر الواجبات
قبل 3 ساعات | المشاهدات: 13
2. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الارتكاز الخلفي
قبل 2 ساعات | المشاهدات: 10
3. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع الثالث إثراء الارتكاز الخلفي
قبل 2 ساعات | المشاهدات: 19
4. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة التمريرة الخطافية
قبل 2 ساعات | المشاهدات: 16
5. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع الثاني إثراء التمريرة الخطافية
قبل 2 ساعات | المشاهدات: 20
6. المهارات الرقمية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, دفتر الواجبات والأنشطة
قبل 5 أيام | المشاهدات: 362
7. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت الأمن والسلامة المرورية في الطريق 3
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 270
8. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت الأمن والسلامة المرورية في الطريق 1
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 184
9. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت الأمن والسلامة المرورية في الطريق 2
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 225
10. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت ثقافة المستهلك ترشيد المياه
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 176
11. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت درس الأجهزة المنزلية 2
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 164
12. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت وحدة الشؤون المنزلية ثقافة المستهلك 2
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 149
13. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت وحدة الشؤون المنزلية ثقافة المستهلك1
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 194
14. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت درس الأجهزة المنزلية 1
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 176
15. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض بوربوينت الوحدة الأولى المؤثرات العقلية
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 245
اضغط للمزيد من ملفات الصف الثاني المتوسط

أحدث ملفات الصف الثاني المتوسط, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الارتكاز الخلفي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 03:13:31
2. ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة التمريرة الخطافية
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 02:55:15
3. الأسبوع الثاني إثراء التمريرة الخطافية
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 02:51:15
4. اختبار انتساب نهائي الدور الأول
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-02-01 03:30:11
5. ورقة عمل الارتكاز الخلفي
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-01-12 13:59:04
6. ورقة عمل غير محلولة
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-01-12 13:57:57
7. ورقة عمل التمريرة الخطافية
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-01-12 13:54:00
8. أوراق عمل البدنية غير محلولة
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-01-12 13:23:41
9. اختبار الفصل الثاني مع نموذج الإجابة
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-01-10 16:55:42
10. أسئلة الاختبار النهائي محلولة 1445ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2024-02-03 04:07:31