×

حمّل تطبيق المناهج الآن وتمتّع بتجربة أسرع وأسهل في الوصول إلى الملفات والاختبارات.

الأسبوع الثالث إثراء الارتكاز الخلفي, الصف الثاني المتوسط, التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري - المناهج السعودية
الملاحظات المثبتة في المناهج السعودية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة المملكة العربية السعودية ، نحن الآن في الفصل الثاني من العام الدراسي 1447_1448 هجري وتاريخ اليوم 2026/04/05 م
تنويه: المناهج السعودية هو موقع مجاني وغير رسمي ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📅 الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الثاني: بداية إجازة عيد الأضحى / مكة، جدة، المدينة، الطائف في 2026-05-15
اختبارات تحديد المستوى لجميع الصفوف 1447 هجري
‏كيف ترتب رغباتك بالطريقة الصحيحة على منصة ⁧ قبول ⁩؟
أنت هنا: موقع المناهجالمناهج السعودية الصف الثاني المتوسط التربية البدنية الفصل الثاني ملفات متنوعة
×

تنويه:
جميع الملفات المنشورة في موقع المناهج هي من إعداد المعلمين أو مستخدمينا الكرام، وتُستخدم لأغراض تعليمية غير ربحية.
في حال وجود أي بلاغ متعلق بحقوق النشر، نرجو التواصل معنا عبر الضغط هنا
وسيتم التعامل مع الطلب وحذف المحتوى المخالف خلال 24 ساعة.

الأسبوع الثالث إثراء الارتكاز الخلفي
السابق: ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة التمريرة الخطافية الملف الحالي: 25587 التالي: حلول مراجعة الوحدات 7 و8 و 9
المادة: التربية البدنية
الصف الثاني المتوسط
الفصل الثاني
القسم: ملفات متنوعة
العام الدراسي: 1447_1448 هجري

معلومات الملف:

يشرح هذا الملف العناصر الفنية الصحيحة لأداء مهارة الدوران بالكرة، حيث يؤكد على ضرورة أن يكون الجسم في حالة اتزان ووضع منخفض مع إبقاء المرفقين للخارج لحماية الكرة من المنافس.
يتطلب الأداء الارتكاز على مشط القدم الخلفية مع الاحتفاظ بمسافة مناسبة بين القدمين، مع التحذير من ثني الركبتين أثناء الدوران.
تشير الوثيقة إلى أهمية عمل القدمين معاً في وقت واحد دون تجزئة في الحركة لضمان دوران سلس ومتوازن.
تساعد هذه التعليمات اللاعب على الاحتفاظ بالكرة والسيطرة عليها تحت ضغط المنافس.

عدد الصفحات: 2
نوع الملف: PDF
الحجم: 516.6KB
تاريخ إضافة الملف: 2026-02-17 03:02:53 بتوقيت غرينتش
عدد المشاهدات: 273
توقيت آخر زيارة للملف: 2026-04-06 01:46:58
تمت إضافته بواسطة: blazhor
توقيت آخر تعديل للملف: 2026-02-16 23:07:41 | تم التعديل بواسطة: blazhor
رابط التحميل

تم إيجاد الملف: الأسبوع الثالث إثراء الارتكاز الخلفي

1771283072.pdf
يتم الآن تحضير الملف ( الأسبوع الثالث إثراء الارتكاز الخلفي) من أجل التحميل

صورة تعبيرية من الملف:
الأسبوع الثاني إثراء الارتكاز الخلفي - التربية البدنية - الصف الصف الثاني المتوسط - الفصل الفصل الثاني
شارك هذا الملف
البحث عن ملف بحسب الدولة و الصف والمادة والفصل

أحدث ملفات الصف الثاني المتوسط, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. الأسبوع السادس ورقة عمل التغذية المناسبة أثناء ممارسة النشاط الرياضي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 17:51:05
2. الأسبوع السادس التغذية المناسبة أثناء ممارسة النشاط الرياضي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 17:28:20
3. الأسبوع السابع ورقة عمل درس السرعة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 15:50:42
4. الأسبوع السابع ورقة عمل درس الرشاقة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 15:46:01
5. الأسبوع السابع إثراء درس الرشاقة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 15:41:52
6. الأسبوع السابع إثراء درس السرعة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 15:40:05
7. الأسبوع السابع درس السرعة والرشاقة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 15:36:42
8. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الارتكاز الخلفي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 03:13:31
9. ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة التمريرة الخطافية
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 02:55:15
10. الأسبوع الثاني إثراء التمريرة الخطافية
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 02:51:15

أحدث ملفات الصف الثاني المتوسط
1. اجتماعيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, حلول مراجعة الوحدات 7 و8 و 9
قبل 3 ساعات | المشاهدات: 107
2. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, حلول الوحدة 13 مراجعة وتمارين تقوية لرفع مستوى التدني الطقس والجمل الشرطية
قبل 5 أيام | المشاهدات: 241
3. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الوحدة 13 مراجعة وتمارين تقوية لرفع مستوى التدني الطقس والجمل الشرطية غير محلول
قبل 5 أيام | المشاهدات: 152
4. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس السابع الوحدة 13 تدريبات الجمل الشرطية ورقة عمل تطبيقي
قبل 5 أيام | المشاهدات: 132
5. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس السابع الوحدة 13 ورقة عمل شاملة الطقس والجمل الشرطية
قبل 5 أيام | المشاهدات: 146
6. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس السادس الوحدة 13 تصحيح الأحرف الكبيرة في الجمل تدريب لغوي لتطبيق قواعد الكتابة
قبل 5 أيام | المشاهدات: 135
7. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس السادس الوحدة 13 عرض تقديمي كيفية كتابة الجمل بشكل صحيح باستخدام الأحرف الكبيرة
قبل 5 أيام | المشاهدات: 147
8. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس السادس الوحدة 13 عرض تقديمي مهارات الكتابة والمشروع في درس الطقس
قبل 5 أيام | المشاهدات: 119
9. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس الخامس الوحدة 13 ورقة عمل تقييمية لمهارات مفاهيم الطقس وتأثيره على المزاج
قبل 5 أيام | المشاهدات: 124
10. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس الخامس الوحدة 13 عرض تقديمي درس الطقس وتأثيره على المزاج
قبل 5 أيام | المشاهدات: 126
11. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس الرابع الوحدة 13 ورقة عمل تقييمية لمهارات مفاهيم الطقس تدريبات اختيار من متعدد
قبل 5 أيام | المشاهدات: 159
12. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس الرابع الوحدة 13 عرض تقديمي لدرس الطقس دورة متكاملة
قبل 5 أيام | المشاهدات: 149
13. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس الثالث الوحدة 13 استراتيجية الخريطة العاطفية لمشاعر الطقس
قبل 5 أيام | المشاهدات: 135
14. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس الثالث الوحدة 13 أسئلة الطقس وتقييم مهارة الاستماع
قبل 5 أيام | المشاهدات: 124
15. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الدرس الثالث الوحدة 13 ورقة عمل تقييمية لمهارات درس الطقس والاستماع مع قواعد تفاعلية
قبل 5 أيام | المشاهدات: 134
اضغط للمزيد من ملفات الصف الثاني المتوسط

أحدث ملفات الصف الثاني المتوسط, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. الأسبوع السادس ورقة عمل التغذية المناسبة أثناء ممارسة النشاط الرياضي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 17:51:05
2. الأسبوع السادس التغذية المناسبة أثناء ممارسة النشاط الرياضي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 17:28:20
3. الأسبوع السابع ورقة عمل درس السرعة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 15:50:42
4. الأسبوع السابع ورقة عمل درس الرشاقة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 15:46:01
5. الأسبوع السابع إثراء درس الرشاقة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 15:41:52
6. الأسبوع السابع إثراء درس السرعة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 15:40:05
7. الأسبوع السابع درس السرعة والرشاقة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-01 15:36:42
8. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الارتكاز الخلفي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 03:13:31
9. ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة التمريرة الخطافية
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 02:55:15
10. الأسبوع الثاني إثراء التمريرة الخطافية
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 02:51:15