تم نسخ الرابط

ورقة عمل الأسبوع الثاني عن أهمية التهدئة بحسب الصف السادس في مادة التربية البدنية – الفصل الثاني

19:53 2026-02-16 1447_1448 هجري 1.1MB 👁 201 رقم الملف: 25567

ورقة عمل الأسبوع الثاني عن أهمية التهدئة

ورقة عمل الأسبوع الثاني عن أهمية التهدئة

معلومات حول الملف

تقدم هذه الورقة التعليمية للصف السادس الابتدائي تدريباً تقويمياً على مفهوم التهدئة وأهميتها بعد النشاط البدني من خلال ثلاثة أسئلة أساسية.
يشرح السؤال الأول أن التهدئة تتم في نهاية النشاط البدني وتمثل جزءاً مهماً لأي نشاط، بينما يوضح السؤال الثاني أن الخفض التدريجي للنشاط يؤدي إلى خفض متطلبات الجسم من الطاقة.
ويؤكد السؤال الثالث أن التهدئة تتكون من أنشطة خفيفة تتسم بالبطء في التوقيت.
تساعد هذه الأسئلة الطلاب على فهم الدور الحيوي للتهدئة في إعادة الجسم تدريجياً إلى حالة الراحة بعد بذل المجهود.