×

حمّل تطبيق المناهج الآن وتمتّع بتجربة أسرع وأسهل في الوصول إلى الملفات والاختبارات.

الأسبوع الثالث إثراء الهبوط الصحيح باستخدام اليدين والرجلين, الصف الثاني, التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري - المناهج السعودية
الملاحظات المثبتة في المناهج السعودية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة المملكة العربية السعودية ، نحن الآن في الفصل الثاني من العام الدراسي 1447_1448 هجري وتاريخ اليوم 2026/03/30 م
تنويه: المناهج السعودية هو موقع مجاني وغير رسمي ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📅 الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الثاني: بداية إجازة عيد الأضحى / مكة، جدة، المدينة، الطائف في 2026-05-15
اختبارات تحديد المستوى لجميع الصفوف 1447 هجري
‏كيف ترتب رغباتك بالطريقة الصحيحة على منصة ⁧ قبول ⁩؟
أنت هنا: موقع المناهجالمناهج السعودية الصف الثاني التربية البدنية الفصل الثاني ملفات متنوعة
×

تنويه:
جميع الملفات المنشورة في موقع المناهج هي من إعداد المعلمين أو مستخدمينا الكرام، وتُستخدم لأغراض تعليمية غير ربحية.
في حال وجود أي بلاغ متعلق بحقوق النشر، نرجو التواصل معنا عبر الضغط هنا
وسيتم التعامل مع الطلب وحذف المحتوى المخالف خلال 24 ساعة.

الأسبوع الثالث إثراء الهبوط الصحيح باستخدام اليدين والرجلين
السابق: الأسبوع الثالث إثراء الدوران حول المحور العرضي في الجمباز الملف الحالي: 25614 التالي: اختبار تشخيصي لمهارات الإملاء والنحو الأساسية غير محلول
المادة: التربية البدنية
الصف الثاني
الفصل الثاني
القسم: ملفات متنوعة
العام الدراسي: 1447_1448 هجري

معلومات الملف:

يشرح هذا الملف التعليمي الأسس الصحيحة لمهارة الهبوط من ارتفاعات منخفضة، حيث يتم الهبوط باستخدام إحدى القدمين تتبعها الأخرى كإحدى المهارات الحركية الأساسية.
تتضمن مواصفات الأداء الصحيح وضع الوقوف على شيء مرتفع مع ضم القدمين، ثم ميل الجذع قليلاً للأمام وتحريك إحدى القدمين للأمام وللأسفل حتى تلامس الأرض، تليها القدم الأخرى بنفس الحركة لتهبط بجانب الأولى.
تساعد اليدان في حفظ التوازن بارتفاعهما للحاجب قليلاً، مع النظر للأمام وللأسفل نحو موضع الهبوط.
ينتهي الأداء باستقامة الجذع للأعلى وعودة اليدين بجانب الجسم لتحقيق هبوط آمن ومتوازن.

عدد الصفحات: 2
نوع الملف: PDF
الحجم: 527KB
تاريخ إضافة الملف: 2026-02-17 02:02:24 بتوقيت غرينتش
عدد المشاهدات: 189
توقيت آخر زيارة للملف: 2026-03-30 07:50:23
تمت إضافته بواسطة: blazhor
رابط التحميل

تم إيجاد الملف: الأسبوع الثالث إثراء الهبوط الصحيح باستخدام اليدين والرجلين

1771324455.pdf
يتم الآن تحضير الملف (الأسبوع الثالث إثراء الهبوط الصحيح باستخدام اليدين والرجلين) من أجل التحميل

صورة تعبيرية من الملف:
الأسبوع الثالث إثراء الهبوط الصحيح باستخدام اليدين والرجلين - التربية البدنية - الصف الصف الثاني - الفصل الفصل الثاني
شارك هذا الملف
البحث عن ملف بحسب الدولة و الصف والمادة والفصل

أحدث ملفات الصف الثاني, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. الأسبوع السابع ملف2 ورقة عمل درس الهبوط الصحيح باستخدام اليدين والرجلين 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:37:59
2. الأسبوع السادس إثراء التثبيت الصحيح لكرة القدم 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:14:04
3. الأسبوع السادس ورقة عمل درس التثبيت الصحيح لكرة القدم 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:11:31
4. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الدوران حول المحور العرضي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:40:34
5. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الهبوط الصحيح
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:38:58
6. الأسبوع الثالث إثراء الدوران حول المحور العرضي في الجمباز
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:30:01
7. ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة الرفع الصحيح للأثقال
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:26:14
8. ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة ركل الكرة المتحركة بالقدم
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:23:49
9. الأسبوع الثاني إثراء الرفع الصحيح للأثقال
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:19:36
10. الأسبوع الثاني إثراء ركل الكرة المتحركة بالقدم في كرة القدم
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:16:40

أحدث ملفات الصف الثاني
1. لغة عربية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, اختبار تشخيصي لمهارات الإملاء والنحو الأساسية غير محلول
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 659
2. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, شرح درس ترتيب الأعمال اليومية القياس النقود والزمن
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 353
3. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, أوراق عمل الفهم القرائي تحليل المسائل اللفظية غير محلول
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 465
4. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, اختبار تشخيصي 2 غير محلول
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 301
5. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, شرح درس الكسور الدالة على أكثر من جزء
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 386
6. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, شرح درس مقارنة الكسور
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 377
7. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, شرح درس أحل التهيئة ودرس كسور الوحدة
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 295
8. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, شرح درس أحل المسألة الكسور
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 279
9. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, شرح درس الكسور المساوية للواحد
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 359
10. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, شرح درس الكسور كأجزاء من مجموعة
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 267
11. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, شرح درس الكسور استقصاء حل المسألة
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 278
12. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, أوراق عمل شاملة وتغطي الفصول الدراسية من السابع إلى الثالث عشر1447ه‍
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 406
13. لغة عربية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, دليل شامل لقواعد كتابة الهمزة مع الأمثلة والتقسيمات التفصيلية
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 310
14. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, اختبار تشخيصي غير محلول
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 376
15. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, أسئلة تقييم الفصل السابع القياس النقود والزمن 1447ه‍ غير محلول
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 208
اضغط للمزيد من ملفات الصف الثاني

أحدث ملفات الصف الثاني, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. الأسبوع السابع ملف2 ورقة عمل درس الهبوط الصحيح باستخدام اليدين والرجلين 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:37:59
2. الأسبوع السادس إثراء التثبيت الصحيح لكرة القدم 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:14:04
3. الأسبوع السادس ورقة عمل درس التثبيت الصحيح لكرة القدم 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:11:31
4. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الدوران حول المحور العرضي
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:40:34
5. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الهبوط الصحيح
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:38:58
6. الأسبوع الثالث إثراء الدوران حول المحور العرضي في الجمباز
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:30:01
7. ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة الرفع الصحيح للأثقال
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:26:14
8. ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة ركل الكرة المتحركة بالقدم
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:23:49
9. الأسبوع الثاني إثراء الرفع الصحيح للأثقال
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:19:36
10. الأسبوع الثاني إثراء ركل الكرة المتحركة بالقدم في كرة القدم
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-17 14:16:40