المدرسون الأخبار ملفات اليوم ملفات للمدرس التقويم المدرسي الاختبارات الالكترونية

تم نسخ الرابط

موقع المناهج >> المناهج السعودية >> الصف الثاني >> التربية البدنية >> الفصل الثاني >> عروض بوربوينت >> الأسبوع الثالث إثراء الدوران حول المحور العرضي في الجمباز بحسب الصف الثاني في مادة التربية البدنية – الفصل الثاني

الصف الثاني التربية البدنية الفصل الثاني عروض بوربوينت

الأسبوع الثالث إثراء الدوران حول المحور العرضي في الجمباز بحسب الصف الثاني في مادة التربية البدنية – الفصل الثاني

14:30 2026-02-17 •1447_1448 هجري •571.9KB •👁 189 •رقم الملف: 25613

الأسبوع الثالث إثراء الدوران حول المحور العرضي في الجمباز

الأسبوع الثالث إثراء الدوران حول المحور العرضي في الجمباز

معلومات حول الملف

تشرح هذه الوثيقة مهارة الدوران حول المحور العرضي، وهي إحدى المهارات الأساسية في رياضة الجمباز حيث يدور الجسم حول خط وهمي يميناً ويساراً يمر بمركز ثقله.
يتطلب الأداء الصحيح وضعاً مناسباً للجسم مع التحكم في العضلات الأساسية للحفاظ على الاستقرار أثناء الدوران.
تساعد هذه المهارة في تحسين التوازن والمرونة والوعي الحركي بالجسم في الفضاء.
تُستخدم الدورانات حول المحور العرضي كأساس لتعلم مهارات أكثر تقدماً مثل الشقلبات الأمامية والخلفية في الجمباز الفني.