ملخص السهل الميسر لوحدة الهيكل العظمي للإنسان وعضلات الإنسان

🕒 التاريخ 13:36 2025-01-22

📘 العام الدراسي 2024-2025

🔄 آخر تحديث 16:41 2025-01-22

🆔 رقم الملف 18380

👁 المشاهدات 1,542

➕ أضيف بواسطة مايا

👨‍🏫 إعداد المدرّس: ياسر إبراهيم علي

ملخص السهل الميسر لوحدة الهيكل العظمي للإنسان وعضلات الإنسان

معلومات حول الملف

يتكون الهيكل العظمي للإنسان من 206 عظام، مقسمة إلى هيكل محوري (الجمجمة، العمود الفقري، القفص الصدري) و هيكل طرفي (الأطراف)، ويقوم بحماية الأعضاء الداخلية وتصنيع خلايا الدم وتخزين المعادن. العضلات تنقسم إلى هيكلية (إرادية)، ملساء (لا إرادية)، و عضلة القلب، وتعمل على الحركة ودعم وظائف الجسم. الحفاظ على صحة العظام و العضلات يتطلب نظامًا غذائيًا غنيًا بالكالسيوم وفيتامين D وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.