تم نسخ الرابط

مذكرة مراجعة كرة السلة بدن 102الجزء النظري

🕒 التاريخ 08:22 2026-04-11
📘 العام الدراسي 2025/2026
🆔 رقم الملف 14457
👁 المشاهدات 283
أضيف بواسطة blazhor
إعلان

معلومات حول الملف

تغطي هذه المذكرة مهارات الدفاع الأساسية كالدفاع عن المصوب والمتابعة، والطرق الدفاعية مثل دفاع رجل لرجل (بالتعيين أو بالالتقاط) ودفاع المنطقة (يستخدم ضد فرق لا تجيد التصويب من بعد) والدفاع المختلط، كما تشمل الخطط الهجومية (الخاطف، ضد رجل لرجل، ضد المنطقة).
وتوضح القوانين التنظيمية كتسجيل اللاعبين قبل المباراة بـ20 دقيقة، ووقت اللعب (4 فترات كل منها 10 دقائق)، وفترات الراحة، وأوقات الوقت المستقطع (وقت واحد في الأرباع الثلاثة الأولى ووقتان في الربع الرابع).

إعلان