المدرسون الأخبار ملفات اليوم ملفات للمدرس التقويم المدرسي

تم نسخ الرابط

الأكاديمية كويزات

مهم الآن

كويزات لجميع الصفوف

موقع المناهج >> >> >> >> >>

الصف الأول الثانوي بدن الفصل الأول الامتحان النهائي

الإجابات النموذجية لامتحان نهاية الفصل الأول مقرر الإعداد البدني بدن 101 توحيد المسارات و الديني

🕒 التاريخ 02:02 2025-12-17

📘 العام الدراسي 2025-2026

🆔 رقم الملف 13749

👁 المشاهدات 410

➕ أضيف بواسطة ZahraBh90

الإجابات النموذجية لامتحان نهاية الفصل الأول مقرر الإعداد البدني بدن 101 توحيد المسارات و الديني

معلومات حول الملف

قسم الامتحانات الداخلية - وزارة التربية والتعليم البحرينية
ملخص لنماذج إجابات امتحانات مقرر الإعداد البدني (بدن 101).
يتضمن المقرر مبادئ الإعداد البدني مثل التكيف الخاص وزيادة الحمل والتدرج.
يغطي عناصر اللياقة البدنية: السرعة، القوة، المرونة، التوافق، الدقة، التحمل.
يشرح التشوهات القوامية كتقوس الساقين و تفلطح القدمين واصطكاك الركبتين.
يذكر طرق التدريب مثل التدريب الدائري (المستمر، الفتري، التكراري).
يتناول مفهوم مؤشر كتلة الجسم (BMI) ودلالاته الصحية.
يحدد خصائص القوام الجيد وأهمية التوازن العضلي والعظمي.
يستعرض اختبارات اللياقة البدنية القياسية وأماكن قياس النبض.
الأسئلة متنوعة بين صح وخطأ واختيار من متعدد وتوصيف الصور.

جاري تحميل المزيد...

تم عرض جميع الملفات المرتبطة الحالية.