الملاحظات المثبتة في المناهج الإماراتية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة الإمارات ، نحن الآن في الفصل الأول من العام الدراسي 2025/2026 وتاريخ اليوم 2025/08/30 م
تنويه: المناهج الإماراتية هو موقع مجاني وغير رسمي ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📆 الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الأول: إجازة المولد النبوي. في 2025-09-04
📌 الخطة الدراسية الرسمية المعتمدة للعام الدراسي 2025-2026
📌 تنويه: موقع المناهج لا ينشر أي إعلان أو روابط تخص منصة ألف، وعليه نرجو منكم الخروج من المجموعات التي تضع شعار الموقع والتي تقوم بالترويج لحلول منصة ألف
🆕 وزارة التربية والتعليم تكشف تفاصيل التقويم الأكاديمي 2025 – 2026
أنت هنا: موقع المناهجالمناهج الإماراتية أخبار الدوام الفصل الأول ملفات متنوعة

نصائح لضبط الساعة البيولوجية للطلبة بعد الإجازة الصيفية, أخبار, الدوام, الفصل الأول, 2021-2022

 يؤدي اعتياد الطلبة على نظام معين في الراحة أو عمليتي النوم والاستيقاظ خلال الإجازات الطويلة (مثل الإجازة الصيفية) إلى معوقات ومشاكل جمة للآباء والأمهات الذين يركزون جهودهم لتعديل الأوقات وتنظيمها وفق مستجدات الدوام المدرسي، وأكد عدد من الخبراء وعلماء النفس والمتخصصين، أن ضبط الساعة البيولوجية يتصدر قائمة التحديات التي تواجه الميدان التربوي بمختلف فئاته؛ موضحين أن ثمة 9 خطوات للوالدين تساعد على ضبط الساعة البيولوجية للطلبة وهي:
 
- عدم النوم نهاراً ما يساعد الطلبة على النوم مبكراً
 
- توفير بيئة منزلية هادئة ومريحة تساعد على النوم
 
- منع تخطي موعد النوم المبكر خلال العطلة
 
- منع الأطفال من ألعاب الفيديو قبل النوم
 
- نوم الأب والأم في أوقات مبكرة
 
- النوم مبكراً بشكل تدريجي قبل الدراسة
 
- فتح الستائر ليلاً لتسمح بدخول أشعة الشمس في الصباح
 
- شرب البابونج وقطرات ليمون مع نعناع وزعفران
 
- توفير طعام يحتوي على أوميجا 3 مثل السالمون.
السابق الخبر الحالي: 16207 التالي: نطاق جديد للبريد الإلكتروني للمعلمين والإداريين والطلاب في الميدان التربوي
القسم: الدوام
القسم الفرعي: أخبار
الفصل الأول
العام الدراسي: 2021-2022
تاريخ إضافة الخبر: 2021-08-22
عدد المشاهدات: 2794
توقيت آخر زيارة للملف: 2025-08-29 00:01:26
تمت إضافته بواسطة: Asifhammoud
توقيت آخر تعديل للملف: 2021-08-22 13:25:31 | تم التعديل بواسطة:
شارك هذا الملف
البحث عن ملف بحسب الدولة و الصف والمادة والفصل

أحدث ملفات أخبار, الدوام, الفصل الأول
1. التربية تُحدد الإرشادات التنظيمية لليوم الأول من العام الدراسي 
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-08-22 18:02:29
2. تعرف إلى إجراءات دوام أطفال الرياض في العام الدراسي الجديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-08-20 17:49:13
3. أهم مناسبات وإجازات العام الدراسي 2025-2026
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-08-11 16:38:03
4. سؤال وجواب حول إجازة الشتاء وتوحيد الإجازات بين المدارس الحكومية والخاصة
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-08-09 19:53:23
5. هيكلة جديدة للتقويم المدرسي بدءا من العام الأكاديمي 2025-2026
تاريخ ووقت الإضافة: 2025-07-23 19:32:52
6. العطلات الرسمية خلال العام الدراسي الجاري
تاريخ ووقت الإضافة: 2023-10-14 04:55:28
7. دليل الزي المدرسي لطلبة المدارس الحكومية للعام الدراسي 2023-2024
تاريخ ووقت الإضافة: 2023-07-15 12:36:26
8. التقويم المدرسي المعتمد في الإمارات للعام الدراسي 2023-2024
تاريخ ووقت الإضافة: 2023-07-14 17:01:34
9. إجازة مدفوعة الأجر للعاملين في القطاع الخاص
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-11-18 08:49:45
10. السبت 8 أكتوبر إجازة المولد النبوي الشريف في الحكومة الاتحادية
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-10-01 08:56:45
هل تريد ملفات لمادة أخرى لقسم أخبار, الفصل الأول ؟ اخترها
أخبار
(287 ملف)
الامتحانات
(248 ملف)
المدارس
(173 ملف)
التربية
(148 ملف)
المناهج
(38 ملف)
رياضيات
(23 ملف)
الصحة
(22 ملف)
مناهج عربية
(21 ملف)
علوم
(18 ملف)
اجتماعيات
(15 ملف)
الإمارات
(13 ملف)
لغة عربية
(13 ملف)
لغة انجليزية
(11 ملف)
التعلم عن بعد
(11 ملف)
تربية اسلامية
(9 ملف)
غير ذلك
(5 ملف)
فيزياء
(5 ملف)
كيمياء
(4 ملف)
تصميم
(4 ملف)
الجامعات
(3 ملف)
برنامج تمكين
(3 ملف)
السفر
(3 ملف)
التربية الأخلاقية
(2 ملف)
رياضة
(2 ملف)
التعلم
(1 ملف)
الجوائز
(1 ملف)
تربية أخلاقية
(1 ملف)

أحدث ملفات أخبار
1. التربية, الفصل الأول, 2025-2026, نطاق جديد للبريد الإلكتروني للمعلمين والإداريين والطلاب في الميدان التربوي
قبل 2 أيام | المشاهدات: 241
2. التربية, الفصل الأول, 2025-2026, منع استخدام الأجهزة المحمولة ضمن المدارس من قبل الطلبة وحملات للتفتيش
قبل 2 أيام | المشاهدات: 82
3. الإمارات, الفصل الأول, 2025-2026, تعميم بمناسبة ذكرى المولد النبوي الشريف لعام 1447 هـ 
قبل 4 أيام | المشاهدات: 404
4. التربية, الفصل الأول, 2025-2026, غداً.. مليون طالب يعودون إلى مقاعد الدراسة في العام الدراسي الجديد
قبل 5 أيام | المشاهدات: 496
5. الدوام, الفصل الأول, 2025-2026, التربية تُحدد الإرشادات التنظيمية لليوم الأول من العام الدراسي 
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 256
6. التربية, الفصل الأول, 2025-2026, التربية تحدد نظام لتوقيت الدوام ضمن مجموعتين لكل منهما توقيت مختلف وتحدد عدد حصص لكل حلقة
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 779
7. المناهج, الفصل الأول, 2025-2026, طلبة جميع المراحل يخضعون لنظام التقييم القائم على المشاريع في الفصل الثاني
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 910
8. المناهج, الفصل الأول, 2025-2026, إدراج مادة الذكاء الاصطناعي ضمن مواد المجموعة B دون اختبارات
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 1293
9. الدوام, الفصل الأول, 2025-2026, تعرف إلى إجراءات دوام أطفال الرياض في العام الدراسي الجديد
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 481
10. التربية, الفصل الأول, 2025-2026, فتح باب النقل في المدارس الحكومية للمواطنين وأبناء المواطنات
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 428
11. المناهج, الفصل الأول, 2025-2026, أهم النقاط والات للعام الدراسي 2025-2026 وفق وزارة التربية والتعليم
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 1874
12. التربية, الفصل الأول, 2025-2026, إلغاء امتحانات نهاية الفصل الدراسي الثاني
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 4925
13. التربية, الفصل الأول, 2025-2026, تقويم رواد الظفرة 2025–2026 (منهج الوزارة – 178 يومًا دراسيًا)
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 172
14. التربية, الفصل الأول, 2025-2026, تقويم رواد الظفرة الخاصة 2025–2026 (ADEK – المنهج البريطاني)
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 311
15. التربية, الفصل الأول, 2025-2026, وزارة التربية والتعليم تكشف تفاصيل التقويم الأكاديمي 2025 – 2026
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 3406
للمزيد من ملفات أخبار

أحدث ملفات أخبار, تربية أخلاقية, الفصل الأول
1. تحميل كتاب الطالب لمادة التربية الاخلاقية للصفوف من الأول وحتى التاسع
تاريخ ووقت الإضافة: 2019-04-19 19:28:34
هل تريد ملفات لمادة أخرى لقسم أخبار, الفصل الأول ؟ اخترها
أخبار
(287 ملف)
الامتحانات
(248 ملف)
المدارس
(173 ملف)
التربية
(148 ملف)
الدوام
(73 ملف)
المناهج
(38 ملف)
رياضيات
(23 ملف)
الصحة
(22 ملف)
مناهج عربية
(21 ملف)
علوم
(18 ملف)
اجتماعيات
(15 ملف)
الإمارات
(13 ملف)
لغة عربية
(13 ملف)
لغة انجليزية
(11 ملف)
التعلم عن بعد
(11 ملف)
تربية اسلامية
(9 ملف)
غير ذلك
(5 ملف)
فيزياء
(5 ملف)
كيمياء
(4 ملف)
تصميم
(4 ملف)
الجامعات
(3 ملف)
برنامج تمكين
(3 ملف)
السفر
(3 ملف)
التربية الأخلاقية
(2 ملف)
رياضة
(2 ملف)
التعلم
(1 ملف)
الجوائز
(1 ملف)