الملاحظات المثبتة في المناهج الإماراتية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة الإمارات ، نحن الآن في الفصل الأول من العام الدراسي 2024/2025 وتاريخ اليوم 2024/11/22 م
تنويه: المناهج الإماراتية هو موقع مجاني ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الأول: امتحانات مواد المجموعة B في 2024-11-26
اضغط لتحميل الهياكل لجميع الصفوف
الجدول التفاعلي لاختبار نهاية الفصل الأول 2024/2025 لجميع الصفوف
أنت هنا: موقع المناهجالمناهج الإماراتية أخبار الدوام الفصل الأول ملفات متنوعة

نصائح لضبط الساعة البيولوجية للطلبة بعد الإجازة الصيفية, أخبار, الدوام, الفصل الأول, 2021-2022

 يؤدي اعتياد الطلبة على نظام معين في الراحة أو عمليتي النوم والاستيقاظ خلال الإجازات الطويلة (مثل الإجازة الصيفية) إلى معوقات ومشاكل جمة للآباء والأمهات الذين يركزون جهودهم لتعديل الأوقات وتنظيمها وفق مستجدات الدوام المدرسي، وأكد عدد من الخبراء وعلماء النفس والمتخصصين، أن ضبط الساعة البيولوجية يتصدر قائمة التحديات التي تواجه الميدان التربوي بمختلف فئاته؛ موضحين أن ثمة 9 خطوات للوالدين تساعد على ضبط الساعة البيولوجية للطلبة وهي:
 
- عدم النوم نهاراً ما يساعد الطلبة على النوم مبكراً
 
- توفير بيئة منزلية هادئة ومريحة تساعد على النوم
 
- منع تخطي موعد النوم المبكر خلال العطلة
 
- منع الأطفال من ألعاب الفيديو قبل النوم
 
- نوم الأب والأم في أوقات مبكرة
 
- النوم مبكراً بشكل تدريجي قبل الدراسة
 
- فتح الستائر ليلاً لتسمح بدخول أشعة الشمس في الصباح
 
- شرب البابونج وقطرات ليمون مع نعناع وزعفران
 
- توفير طعام يحتوي على أوميجا 3 مثل السالمون.
السابق الخبر الحالي: 16207 التالي: قرار السماح للطلبة الراسبين في «إمسات» بالتسجيل في الجامعات
القسم: الدوام
القسم الفرعي: أخبار
الفصل الأول
العام الدراسي: 2021-2022
تاريخ إضافة الخبر: 2021-08-22
عدد المشاهدات: 2601
توقيت آخر زيارة للملف: 2024-11-20 08:59:10
تمت إضافته بواسطة: Asifhammoud
توقيت آخر تعديل للملف: 2021-08-22 13:25:31 | تم التعديل بواسطة:
التعليقات على هذا الملف (0)

لا توجد تعليقات بعد.

البحث عن ملف بحسب الدولة و الصف والمادة والفصل

أحدث ملفات أخبار, الدوام, الفصل الأول
1. الموارد البشرية بعجمان تصدر تعميماً بشأن العودة إلى المدارس
تاريخ ووقت الإضافة: 2024-08-24 04:11:32
2. العطلات الرسمية خلال العام الدراسي الجاري
تاريخ ووقت الإضافة: 2023-10-14 04:55:28
3. دليل الزي المدرسي لطلبة المدارس الحكومية للعام الدراسي 2023-2024
تاريخ ووقت الإضافة: 2023-07-15 12:36:26
4. التقويم المدرسي المعتمد في الإمارات للعام الدراسي 2023-2024
تاريخ ووقت الإضافة: 2023-07-14 17:01:34
5. إجازة مدفوعة الأجر للعاملين في القطاع الخاص
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-11-18 08:49:45
6. السبت 8 أكتوبر إجازة المولد النبوي الشريف في الحكومة الاتحادية
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-10-01 08:56:45
7. مؤسسة الإمارات للتعليم تعلن البرمجة الزمنية للفصول الدراسية الثلاثة
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-09-28 06:28:00
8. تعليم تتيح خيار ارتداء الزي الوطني الكندورة لطلبة الحلقة الثانية والثالثة بنين
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-08-31 14:13:51
9. بعد إقرار الدوام المرن، ذوو طلبة يرافقون أبناءهم في أول يوم دراسة
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-08-30 15:24:12
10. انطلاقة مثالية للعام الدراسي الجديد
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-08-29 14:07:57
هل تريد ملفات لمادة أخرى لقسم أخبار, الفصل الأول ؟ اخترها
اسم المادةعدد الملفات
الامتحانات 227
المدارس 210
أخبار 187
التربية 136
المناهج 47
الصحة 24
رياضيات 16
التعلم عن بعد 15
اجتماعيات 14
علوم 13
الإمارات 12
لغة عربية 11
لغة انجليزية 10
تربية اسلامية 7
فيزياء 4
كيمياء 3
السفر 3
برنامج تمكين 3
تصميم 3
غير ذلك 3
الجامعات 3
الجوائز 2
رياضة 2
التعلم 1
مناهج عربية 1
تربية أخلاقية 1