×

حمّل تطبيق المناهج الآن وتمتّع بتجربة أسرع وأسهل في الوصول إلى الملفات والاختبارات.

الأسبوع الثالث إثراء مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً, الصف الثالث, التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري - المناهج السعودية
الملاحظات المثبتة في المناهج السعودية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة المملكة العربية السعودية ، نحن الآن في الفصل الثاني من العام الدراسي 1447_1448 هجري وتاريخ اليوم 2026/03/09 م
تنويه: المناهج السعودية هو موقع مجاني وغير رسمي ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📅 الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الثاني: بداية الدراسة بعد عيد الفطر في 2026-03-29
اختبارات تحديد المستوى لجميع الصفوف 1447 هجري
‏كيف ترتب رغباتك بالطريقة الصحيحة على منصة ⁧ قبول ⁩؟
أنت هنا: موقع المناهجالمناهج السعودية الصف الثالث التربية البدنية الفصل الثاني ملفات متنوعة
×

تنويه:
جميع الملفات المنشورة في موقع المناهج هي من إعداد المعلمين أو مستخدمينا الكرام، وتُستخدم لأغراض تعليمية غير ربحية.
في حال وجود أي بلاغ متعلق بحقوق النشر، نرجو التواصل معنا عبر الضغط هنا
وسيتم التعامل مع الطلب وحذف المحتوى المخالف خلال 24 ساعة.

الأسبوع الثالث إثراء مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً
السابق: ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة التعلق الرأسي بطريقة صحيحة الملف الحالي: 25578 التالي: كراسة مراجعة شاملة للمنهج 2025-2026م
المادة: التربية البدنية
الصف الثالث
الفصل الثاني
القسم: ملفات متنوعة
العام الدراسي: 1447_1448 هجري

معلومات الملف:

يشرح هذا الملف مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً، وهي إحدى مهارات الثبات والتحكم بالجسم في التربية البدنية.
يتطلب هذا الوضع اتزان الجسم على مشط القدم مع ثني الركبتين والحفاظ على استقامة الجذع للأمام، مما يعزز قوة العضلات الأساسية والقدرة على التحكم بالمركز.
تساعد هذه المهارة في تحسين التوازن العام وتعد أساساً لتعلم مهارات حركية أكثر تقدماً.
كما أن إتقانها يسهم في تطوير الإحساس بالجسم في الفضاء والثبات أثناء الأداء الحركي.

عدد الصفحات: 2
نوع الملف: PDF
الحجم: 542.4KB
تاريخ إضافة الملف: 2026-02-16 10:02:59 بتوقيت غرينتش
عدد المشاهدات: 145
توقيت آخر زيارة للملف: 2026-03-09 15:04:31
تمت إضافته بواسطة: blazhor
رابط التحميل

تم إيجاد الملف: الأسبوع الثالث إثراء مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً

1771265507.pdf
يتم الآن تحضير الملف (الأسبوع الثالث إثراء مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً) من أجل التحميل

صورة تعبيرية من الملف:
الأسبوع الثالث إثراء مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً - التربية البدنية - الصف الصف الثالث - الفصل الفصل الثاني
شارك هذا الملف
البحث عن ملف بحسب الدولة و الصف والمادة والفصل

أحدث ملفات الصف الثالث, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. الأسبوع السابع ورقة عمل درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:57:50
2. الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:56:07
3. الأسبوع السادس ورقة عمل درس التعلق المقلوب بطريقة آمنة وصحيحة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:53:02
4. الأسبوع السادس إثراء درس التعلق المقلوب بطريقة آمنة وصحيحة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:50:55
5. الأسبوع الخامس ورقة عمل درس رمي الكرة بطريقة صحيحة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:45:42
6. الأسبوع الخامس إثراء درس رمي الكرة بطريقة صحيحة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:43:53
7. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة مرجحة الذراعين من خلف وأمام الجسم
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 22:24:17
8. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 22:18:52
9. الأسبوع الثالث إثراء مهارة مرجحة الذراعين من أمام وخلف الجسم
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 22:14:59
10. ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة التعلق الرأسي بطريقة صحيحة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 22:09:13

أحدث ملفات الصف الثالث
1. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, كراسة مراجعة شاملة للمنهج 2025-2026م
قبل 2 أيام | المشاهدات: 227
2. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, تقييم الوحدة الثالثة نموذج تدريبي مطابقة اختيار ترتيب تهجئة 2025-20026م
قبل 2 أيام | المشاهدات: 116
3. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, تقييم الوحدة الثانية نموذج تدريبي أفعال الماضي مفردات تهجئة 2025-2026م
قبل 2 أيام | المشاهدات: 143
4. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, نموذج تدريبي أفعال أدوات الاستفهام تهجئة 2025-2026م
قبل 2 أيام | المشاهدات: 138
5. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, ورقة عمل للأسبوع السابع المحيط قياس المساحة وحدة السعة المترية غير محلول
قبل 5 أيام | المشاهدات: 241
6. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع السابع ورقة عمل درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 204
7. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 180
8. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع السادس ورقة عمل درس التعلق المقلوب بطريقة آمنة وصحيحة 1447ه‍
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 185
9. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع السادس إثراء درس التعلق المقلوب بطريقة آمنة وصحيحة 1447ه‍
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 189
10. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع الخامس ورقة عمل درس رمي الكرة بطريقة صحيحة
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 174
11. التربية البدنية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الأسبوع الخامس إثراء درس رمي الكرة بطريقة صحيحة
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 182
12. دراسات اسلامية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, مسابقة تفاعلية لدرس الإيمان
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 418
13. دراسات اسلامية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, اختبار الدراسات الإسلامية الفترة الأولى 1447هـ
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 611
14. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, ورقة عمل للأسبوع السادس وحدات الطول المترية خطة حل المسألة غير محلول محاكي لنافس
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 452
15. رياضيات, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, حلول ورقة عمل للأسبوع السادس وحدات الطول المترية خطة حل المسألة
قبل 1 أسبوع | المشاهدات: 347
اضغط للمزيد من ملفات الصف الثالث

أحدث ملفات الصف الثالث, التربية البدنية, الفصل الثاني
1. الأسبوع السابع ورقة عمل درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:57:50
2. الأسبوع السابع إثراء درس التسلق بطريقة صحيحة وآمنة بواسطة حبال معلقة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:56:07
3. الأسبوع السادس ورقة عمل درس التعلق المقلوب بطريقة آمنة وصحيحة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:53:02
4. الأسبوع السادس إثراء درس التعلق المقلوب بطريقة آمنة وصحيحة 1447ه‍
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:50:55
5. الأسبوع الخامس ورقة عمل درس رمي الكرة بطريقة صحيحة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:45:42
6. الأسبوع الخامس إثراء درس رمي الكرة بطريقة صحيحة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-03-02 11:43:53
7. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة مرجحة الذراعين من خلف وأمام الجسم
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 22:24:17
8. ورقة عمل الأسبوع الثالث لمهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 22:18:52
9. الأسبوع الثالث إثراء مهارة مرجحة الذراعين من أمام وخلف الجسم
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 22:14:59
10. ورقة عمل الأسبوع الثاني لمهارة التعلق الرأسي بطريقة صحيحة
تاريخ ووقت الإضافة: 2026-02-16 22:09:13