المدرسون الأخبار ملفات اليوم ملفات للمدرس التقويم المدرسي الاختبارات الالكترونية
تم نسخ الرابط
موقع المناهج >> المناهج السعودية >> الصف الثالث >> التربية البدنية >> الفصل الثاني >> ملفات متنوعة >> الأسبوع الثالث إثراء مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً بحسب الصف الثالث في مادة التربية البدنية – الفصل الثاني
الصف الثالث التربية البدنية الفصل الثاني ملفات متنوعة

الأسبوع الثالث إثراء مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً بحسب الصف الثالث في مادة التربية البدنية – الفصل الثاني

22:11 2026-02-16 •1447_1448 هجري •542.4KB •👁 274 •رقم الملف: 25578

الأسبوع الثالث إثراء مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً

الأسبوع الثالث إثراء مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً

معلومات حول الملف

يشرح هذا الملف مهارة الاتزان من وضع الإقعاء نصفاً، وهي إحدى مهارات الثبات والتحكم بالجسم في التربية البدنية.
يتطلب هذا الوضع اتزان الجسم على مشط القدم مع ثني الركبتين والحفاظ على استقامة الجذع للأمام، مما يعزز قوة العضلات الأساسية والقدرة على التحكم بالمركز.
تساعد هذه المهارة في تحسين التوازن العام وتعد أساساً لتعلم مهارات حركية أكثر تقدماً.
كما أن إتقانها يسهم في تطوير الإحساس بالجسم في الفضاء والثبات أثناء الأداء الحركي.

مواضيع مرتبطة

ملفات قد تهمك من الصف الثالث والمادة التربية البدنية والفصل الفصل الثاني

جاري تحميل المزيد...
تم عرض جميع الملفات المرتبطة الحالية.