الملاحظات المثبتة في المناهج السعودية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة السعودية ، نحن الآن في الفصل الأول من العام الدراسي 1447_1448 هجري وتاريخ اليوم 2025/08/19 م
تنويه: المناهج السعودية هو موقع مجاني ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📅 الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الثالث: بداية الدراسة للعام الدراسي 2025-2026 في 2025-08-24
اختبارات تحديد المستوى لجميع الصفوف 1447 هجري
‏كيف ترتب رغباتك بالطريقة الصحيحة على منصة ⁧ قبول ⁩؟
البحث بحسب الصف الأول المتوسط
أنت هنا: موقع المناهجالمناهج السعودية الصف الأول المتوسط التربية البدنية الفصل الأول ملفات متنوعة
×

تنويه:
جميع الملفات المنشورة في موقع المناهج هي من إعداد المعلمين أو مستخدمينا الكرام، وتُستخدم لأغراض تعليمية غير ربحية.
في حال وجود أي بلاغ متعلق بحقوق النشر، نرجو التواصل معنا على البريد التالي:
admin@almanahj.com
وسيتم التعامل مع الطلب وحذف المحتوى المخالف خلال 24 ساعة.

توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس
السابق: توزيع المنهج لمادة اللغة الإنجليزية 1447 الملف الحالي: 22184 التالي: توزيع منهج مادة القرآن الكريم – مدارس التحفيظ للصف الأول المتوسط 1447 هجري
المادة: التربية البدنية
الصف الأول المتوسط
الفصل الأول
القسم: ملفات متنوعة
العام الدراسي: 1447_1448

معلومات الملف:

توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس


الصف: الصف الأول المتوسط


الفصل: الدراسي الأول


المادة: التربية البدنية والدفاع عن النفس






الأسبوع 1


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة (المرونة/السرعة/التحمل العضلي/التركيب الجسمي) وطرق قياسها.




الأسبوع 2


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - الانتقال من الجري إلى المشي لقياس اللياقة البدنية (السرعة/التحمل العضلي/التوازن/التوافق/التركيب الجسمي) وطرق قياسها.




الأسبوع 3


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - تدريبات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لزيادة الجهد البدني.
الأنشطة: تدريبات لتحسس نبض القلب.




الأسبوع 4


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - تدريبات اللياقة البدنية: قياس ضربات القلب القصوى.




الأسبوع 5


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - التغذية: الحصص الغذائية اليومية لعمر (14-18 سنة).




الأسبوع 6


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - الدور الوقائي للتربية البدنية والصحية في تحسين الأداء الرياضي.
اللعبة: كرة القدم - ضرب الكرة بالتماس.




الأسبوع 7


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة القدم: اختصاص الكرة بوجه القدم الأمامي.




الأسبوع 8


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة القدم: إدخال الكرة (الموافقة) في كرة القدم.




الأسبوع 9


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة القدم: التمرير بالقدم.
التربية البدنية: الطائرة - التمرير بالساعدين من الخلف.




الأسبوع 10


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - التربية البدنية: الطائرة - التمرير بالساعدين من الجانب.




الأسبوع 11


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة السلة: التمريرة المرتدة لليدين.




الأسبوع 12


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة السلة: التصويب من الصدر.




الأسبوع 13


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة السلة: تقييم مخرجات الوحدة الرابعة.




الأسبوع 14


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة الطاولة: الاستعداد في كرة الطاولة.




الأسبوع 15


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة الطاولة: مهارة التوصيل من الجانبين فوق الحوض.




الأسبوع 16


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة الطاولة: تقييم مخرجات الوحدة الخامسة.




الأسبوع 17


مراجعة واختبارات.




الأسبوع 18


مراجعة واختبارات.

عدد الصفحات: 2
نوع الملف: PDF
الحجم: 1.1MB
تاريخ إضافة الملف: 2025-08-19 03:08:45 بتوقيت غرينتش
عدد المشاهدات: 42
توقيت آخر زيارة للملف: 2025-08-19 05:04:54
تمت إضافته بواسطة: aml987
رابط التحميل

تم إيجاد الملف: توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس

1755559291.pdf
يتم الآن تحضير الملف (توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس) من أجل التحميل
عرض الملف مباشرة داخل الصفحة

لم يظهر الملف؟ اضغط هنا لفتحه في نافذة جديدة

صورة تعبيرية من الملف:
توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس - التربية البدنية - الصف الصف الأول المتوسط - الفصل الفصل الأول
شارك هذا الملف
البحث عن ملف بحسب الدولة و الصف والمادة والفصل

أحدث ملفات الصف الأول المتوسط, التربية البدنية, الفصل الأول
1. توزيع منهج التربية البدنية 1445 هـ
تاريخ ووقت الإضافة: 2023-08-17 13:29:46
2. اختبار منتصف الفصل
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-10-09 02:08:33
3. تحضير تربية بدنية اول متوسط
تاريخ ووقت الإضافة: 2019-10-19 20:59:43
4. توزيع منهج التربية البدنية
تاريخ ووقت الإضافة: 2019-09-08 14:33:01

أحدث ملفات الصف الأول المتوسط
1. دراسات اسلامية, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع منهج مادة القرآن الكريم – مدارس التحفيظ للصف الأول المتوسط 1447 هجري
قبل 33 دقائق | المشاهدات: 68
2. تربية فنية, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع منهج اللغة الصينية للصف الأول المتوسط 1447 هجري
قبل 33 دقائق | المشاهدات: 65
3. تربية فنية, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع منهج مادة المقامات الشرقية للصف الأول المتوسط – الفصل الدراسي الأول. 1447 هجري
قبل 31 دقائق | المشاهدات: 49
4. تربية فنية, الفصل الأول, 1447_1448, خطة توزيع المنهج لمادة (رسم قصص المنهج – القصص المصورة) للصف الأول المتوسط، الفصل الدراسي الأول، للعام 1447هـ.
قبل 29 دقائق | المشاهدات: 54
5. دراسات اسلامية, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع منهج القرآن الكريم والدراسات الإسلامية للصف الأول المتوسط 1447 هجري
قبل 28 دقائق | المشاهدات: 44
6. تربية فنية, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع منهج مادة الثقافة الموسيقية للصف الأول المتوسط – الفصل الدراسي الأول – للعام 1447هـ.
قبل 27 دقائق | المشاهدات: 50
7. تربية فنية, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع مادة تأملات في الفن السعودي العالمي 1447 هجري
قبل 23 دقائق | المشاهدات: 34
8. المهارات الرقمية, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع منهج المهارات الرقمية للصف الأول المتوسط - الفصل الدراسي الأول 1447هـ
قبل 22 دقائق | المشاهدات: 36
9. اجتماعيات, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع المنهج لمادة الدراسات الاجتماعية 1447 هجري
قبل 21 دقائق | المشاهدات: 63
10. التربية البدنية, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس
قبل 20 دقائق | المشاهدات: 43
11. لغة انجليزية, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع المنهج لمادة اللغة الإنجليزية 1447
قبل 17 دقائق | المشاهدات: 51
12. تربية أسرية, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع المنهج لمادة المهارات الحياتية والأسرية 1447 هجري
قبل 17 دقائق | المشاهدات: 37
13. تربية فنية, الفصل الأول,

توزيع المنه, توزيع المنهج لمادة التربية الفنية للصف الأول المتوسط - الفصل الدراسي الأول
قبل 16 دقائق | المشاهدات: 33

14. علوم, الفصل الأول, 1447_1448, توزيع المنهج لمادة العلوم للصف الأول المتوسط 1447 هجري
قبل 13 دقائق | المشاهدات: 64
15. رياضيات, الفصل الأول, 1447_1448, خطة توزيع منهج الرياضيات للصف الأول المتوسط – الفصل الدراسي الأول – للعام 1447هـ.
قبل 12 دقائق | المشاهدات: 59
للمزيد من ملفات الصف الأول المتوسط

أحدث ملفات الصف الأول المتوسط, التربية البدنية, الفصل الأول
1. توزيع منهج التربية البدنية 1445 هـ
تاريخ ووقت الإضافة: 2023-08-17 13:29:46
2. اختبار منتصف الفصل
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-10-09 02:08:33
3. تحضير تربية بدنية اول متوسط
تاريخ ووقت الإضافة: 2019-10-19 20:59:43
4. توزيع منهج التربية البدنية
تاريخ ووقت الإضافة: 2019-09-08 14:33:01