×

حمّل تطبيق المناهج الآن وتمتّع بتجربة أسرع وأسهل في الوصول إلى الملفات والاختبارات.

توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس, الصف الأول المتوسط, التربية البدنية, الفصل الأول, 1447_1448 - المناهج السعودية
الملاحظات المثبتة في المناهج السعودية
أهلاً بكم جميعاً طلاباً ومدرسين وأهالي طلبة ومهتمين، في قسم دولة المملكة العربية السعودية ، نحن الآن في الفصل الثاني من العام الدراسي 1447_1448 هجري وتاريخ اليوم 2026/02/24 م
تنويه: المناهج السعودية هو موقع مجاني وغير رسمي ولا يتطلب اشتراك لتحميل الملفات، لذلك يرجى عدم دفع أي مبلغ أو الاشتراك من أجل تحميل الملفات.
📅 الملاحظة القادمة في التقويم المدرسي - الفصل الثاني: بداية إجازة عيد الفطر في 2026-03-06
اختبارات تحديد المستوى لجميع الصفوف 1447 هجري
‏كيف ترتب رغباتك بالطريقة الصحيحة على منصة ⁧ قبول ⁩؟
أنت هنا: موقع المناهجالمناهج السعودية الصف الأول المتوسط التربية البدنية الفصل الأول ملفات متنوعة
×

تنويه:
جميع الملفات المنشورة في موقع المناهج هي من إعداد المعلمين أو مستخدمينا الكرام، وتُستخدم لأغراض تعليمية غير ربحية.
في حال وجود أي بلاغ متعلق بحقوق النشر، نرجو التواصل معنا على البريد التالي:
admin@almanahj.com
وسيتم التعامل مع الطلب وحذف المحتوى المخالف خلال 24 ساعة.

توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس
السابق: توزيع المنهج لمادة اللغة الإنجليزية 1447 الملف الحالي: 22184 التالي: مراجعة الوحدة التاسعة مع نموذج الحل
المادة: التربية البدنية
الصف الأول المتوسط
الفصل الأول
القسم: ملفات متنوعة
العام الدراسي: 1447_1448

معلومات الملف:

توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس


الصف: الصف الأول المتوسط


الفصل: الدراسي الأول


المادة: التربية البدنية والدفاع عن النفس






الأسبوع 1


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة (المرونة/السرعة/التحمل العضلي/التركيب الجسمي) وطرق قياسها.




الأسبوع 2


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - الانتقال من الجري إلى المشي لقياس اللياقة البدنية (السرعة/التحمل العضلي/التوازن/التوافق/التركيب الجسمي) وطرق قياسها.




الأسبوع 3


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - تدريبات اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة لزيادة الجهد البدني.
الأنشطة: تدريبات لتحسس نبض القلب.




الأسبوع 4


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - تدريبات اللياقة البدنية: قياس ضربات القلب القصوى.




الأسبوع 5


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - التغذية: الحصص الغذائية اليومية لعمر (14-18 سنة).




الأسبوع 6


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - الدور الوقائي للتربية البدنية والصحية في تحسين الأداء الرياضي.
اللعبة: كرة القدم - ضرب الكرة بالتماس.




الأسبوع 7


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة القدم: اختصاص الكرة بوجه القدم الأمامي.




الأسبوع 8


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة القدم: إدخال الكرة (الموافقة) في كرة القدم.




الأسبوع 9


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة القدم: التمرير بالقدم.
التربية البدنية: الطائرة - التمرير بالساعدين من الخلف.




الأسبوع 10


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - التربية البدنية: الطائرة - التمرير بالساعدين من الجانب.




الأسبوع 11


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة السلة: التمريرة المرتدة لليدين.




الأسبوع 12


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة السلة: التصويب من الصدر.




الأسبوع 13


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة السلة: تقييم مخرجات الوحدة الرابعة.




الأسبوع 14


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة الطاولة: الاستعداد في كرة الطاولة.




الأسبوع 15


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة الطاولة: مهارة التوصيل من الجانبين فوق الحوض.




الأسبوع 16


اللياقة البدنية والصحة واللياقة - كرة الطاولة: تقييم مخرجات الوحدة الخامسة.




الأسبوع 17


مراجعة واختبارات.




الأسبوع 18


مراجعة واختبارات.

عدد الصفحات: 2
نوع الملف: PDF
الحجم: 1.1MB
تاريخ إضافة الملف: 2025-08-19 03:08:45 بتوقيت غرينتش
عدد المشاهدات: 1815
توقيت آخر زيارة للملف: 2026-02-24 00:53:40
تمت إضافته بواسطة: aml987
رابط التحميل

تم إيجاد الملف: توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس

1755559291.pdf
يتم الآن تحضير الملف (توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس) من أجل التحميل

صورة تعبيرية من الملف:
توزيع المنهج لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس - التربية البدنية - الصف الصف الأول المتوسط - الفصل الفصل الأول
شارك هذا الملف
البحث عن ملف بحسب الدولة و الصف والمادة والفصل

أحدث ملفات الصف الأول المتوسط, التربية البدنية, الفصل الأول
1. توزيع منهج التربية البدنية 1445 هـ
تاريخ ووقت الإضافة: 2023-08-17 13:29:46
2. اختبار منتصف الفصل
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-10-09 02:08:33
3. تحضير تربية بدنية اول متوسط
تاريخ ووقت الإضافة: 2019-10-19 20:59:43
4. توزيع منهج التربية البدنية
تاريخ ووقت الإضافة: 2019-09-08 14:33:01

أحدث ملفات الصف الأول المتوسط
1. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, مراجعة الوحدة التاسعة مع نموذج الحل
قبل 4 أيام | المشاهدات: 365
2. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, مراجعة الوجدة العاشرة مع نموذج الإجابة
قبل 4 أيام | المشاهدات: 301
3. دراسات اسلامية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, اختبار الفترة الأولى ف2 لعام 1447ه‍ غير محلول
قبل 6 أيام | المشاهدات: 556
4. دراسات اسلامية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, مذكرة أوراق عمل حديث1 نظام المسارات
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 1222
5. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, تعبير تصحيح الي للسؤال المقالي الوحدة التاسعة Writing My dream Job
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 671
6. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, تعبير تصحيح الي للسؤال المقالي الوحده العاشره Writing My best friend
قبل 2 أسابيع | المشاهدات: 347
7. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عادات غذائية في المجتمع السعودي التمييز بين العادات الصحية وغير الصحية
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 249
8. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, وحدة الأمن والسلامة في المنزل
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 197
9. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الوحدة الثالثة الإهتمام بالمزروعات
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 308
10. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, الوحدة الأولى التوعية الصحية درس الوقاية الصحية داخل المنزل
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 308
11. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض تقديمي عن الأمن والسلامة في المنزل الاحتياطات والإرشادات الضرورية
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 237
12. تربية أسرية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, عرض تقديمي لدرس الإدارة المنزلية مصادر دخل الأسرة
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 254
13. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, قاموس الفصل الدراسي الثاني
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 735
14. علوم, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, ورقة عمل حول الغلاف الجوي والطقس
قبل 3 أسابيع | المشاهدات: 1370
15. لغة انجليزية, الفصل الثاني, 1447_1448 هجري, تصحيح تمرين كتابة اختيار الكلمات لاستكمال فقرة عن مهنة
قبل 4 أسابيع | المشاهدات: 624
اضغط للمزيد من ملفات الصف الأول المتوسط

أحدث ملفات الصف الأول المتوسط, التربية البدنية, الفصل الأول
1. توزيع منهج التربية البدنية 1445 هـ
تاريخ ووقت الإضافة: 2023-08-17 13:29:46
2. اختبار منتصف الفصل
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-10-09 02:08:33
3. تحضير تربية بدنية اول متوسط
تاريخ ووقت الإضافة: 2019-10-19 20:59:43
4. توزيع منهج التربية البدنية
تاريخ ووقت الإضافة: 2019-09-08 14:33:01