معلومات الملف:

توزيع منهج التربية البدنية والدفاع عن النفس للصف الخامس الابتدائي

وزارة التعليم أعدّت خطة دراسية شاملة لمادة التربية البدنية والدفاع عن النفس للصف الخامس الابتدائي خلال الفصل الدراسي الأول من عام 1447هـ.
المنهج يجمع بين الأنشطة البدنية والتوعية الصحية، إضافة إلى مهارات الدفاع عن النفس بطريقة مبسطة تناسب المرحلة العمرية.

أبرز محاور التوزيع:

- اللياقة البدنية: التركيز على عناصر اللياقة المرتبطة بالصحة مثل التحمل والمرونة والتوازن.

- الصحة والتغذية: التوعية بأهمية الغذاء الصحي والوقاية من الأمراض الناتجة عن سوء التغذية.

- المهارات الحركية: تدريبات متنوعة تشمل كرة القدم، الجري، القفز، وتمارين التوازن.

- الدفاع عن النفس: تعلم حركات بسيطة في صد الهجمات والسيطرة الدفاعية.

- المراجعة: تخصيص أسابيع لتثبيت المهارات ومتابعة تقدم الطلاب في اللياقة والانضباط.

الخاتمة:

يسهم هذا التوزيع في تنمية قدرات الطلاب البدنية،
وترسيخ مبادئ الصحة والرياضة،
إلى جانب تعزيز الثقة بالنفس عبر تعلم مهارات الدفاع عن النفس بطريقة آمنة وموجهة تربوياً.