الإعداد البدني ( بدن 101 - بدن 801 ) اختبارات اللياقة البدنية بحسب الصف الأول الثانوي في مادة رياضة مدرسية – الفصل الأول

يحتوي هذا الملف على الإعداد البدني ( بدن 101 - بدن 801 ) للصف الأول الثانوي ويتضمن النشاط الاستهلالي والاحماء والإعداد البدني والطول والوزن والجلوس من الرقود في 60 ثانية وثني الجذع من الجلوس طولا وقوة القبضة واختبار جري 20 متر متعدد المراحل والوثب الطويل من الثبات والعدو 50 مترا من البدء العالي والجري المكوكي 4 × 10 متر والشد لأعلى والشريحة الختام والتقييم الذاتي
للفصل الأول من العام الدراسي 2019-2020 وفق المنهاج الحديث لمملكة البحرين. ----- مع التمنيات لجميع الطلبة بالنجاح والتفوق.